سروتونین چیست؟ و چه کاری در مغز انجام می دهد؟
فکر می کنید سروتونین چیست و چرا تاکید به افزایش سروتونین مغز است؟ سروتونین به طور کلی یک سری عملکردهای خاص در مغز شخص ایجاد می کند. البته به زبانی ساده می توان گفت که سروتونین نوعی هورمون شادی محسوب می شود. یعنی در عملکردهای جسمی و روانی نقش بسیار مهمی ایفا می کند. سروتونین […]