چگونه به نوجوان افسرده خود کمک کنیم【10 راهکار عملی】
دوران نوجوانی میتواند دورانی چالش برانگیز و پرتلاطم در زندگی فرد باشد. این زمان تغییر، کشف خود و مواجهه با فشارهای عاطفی و اجتماعی مختلف است. متأسفانه، برخی از نوجوانان با احساس مداوم و غلبه بر احساسات افسرده و ناامیدی مواجه میشوند. در این راهنمای جامع، به موضوع افسردگی نوجوانان، علل و علائم آن، و […]